« ちょっぴり地中海気分。 | トップページ | お宿前の紫陽花。 »

2007年6月27日 (水)

どうやったんだろか?

午前中と、午後の2回の舞台公演で、一番危険なのは、午後公演のときのコンセントレーションの欠如、
と、わたしは思っております。特に、公演やツアーがつづいて疲労が蓄積してきたらなおのこと、気をつけなくてはいけないと。

本日は実は、そういった条件がいろいろ重なった日でもありました。
ところが、どういうことでしょう。公演は順調にいき、自分の中でもまあまあ及第点。自己満足でしょうが、という意見はさておき、全体的にいい感じの緊張感でありました。でも、先日は、まったく同じ時間条件ながら、あまり満足のいく舞台ではありませんで…。

で、タイトルになるわけです。
昨日と今日の違いはなにか。
一番気になるのは、お昼の休憩時に何を食べたか、どういう時間を過ごしたか、ということだろうか。それをチェックしようとしてみたら、実は、昨日はやっていなくて今日やったことが結構あるのです。
本番直前は、あんまり食事をしません。ですから、基本的にはミニのカップスープとおにぎり1〜2個です。これは昨日と今日は一緒。①ですが、今日はこれにリポビタンDをプラスしました。これのおかげで元気に公演できたのかしら。
②よく乾いた衣装。実は、昨日はお昼で乾かなくて、午後公演は半分午前中の汗のままで着て公演したんです。今日は、晴れていたので衣装は乾き、気持ちよかった。これかな?
③それから、今日はバスケットボールを拝借して、軽くドリブルをしたりシュートをしたりして遊んでいた。これで気分転換になった?
④横になって軽く数分目を閉じた状態があった。これでリラックスした?

う〜む。難しいなあ。
実は、明日も今日とおんなじタイムスケジュールの公演なんです。
とりあえず、まったく同じことをやってみようかな。



|

« ちょっぴり地中海気分。 | トップページ | お宿前の紫陽花。 »

コメント

この記事へのコメントは終了しました。

トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: どうやったんだろか?:

« ちょっぴり地中海気分。 | トップページ | お宿前の紫陽花。 »